Маска для ягодиц

Содержание
  1. 9 лучших антицеллюлитных масок для упругости кожи
  2. Что такое целлюлит
  3. Интересные факты о дефекте кожи
  4. Стадии целлюлита
  5. Общие рекомендации по борьбе с дефектом кожи
  6. Горчичная маска
  7. Глина и мед
  8. Маски с маслами
  9. Соляно-цитрусовая маска
  10. Кофейная терапия
  11. Маска с какао и молоком
  12. Мускат и жгучий перец
  13. Медово-имбирная маска
  14. Водоросли от целлюлита
  15. Внимание – противопоказания
  16. Как замаскировать целлюлит
  17. Рецепт скраба и маски от целлюлита
  18. Антицеллюлитная программа для ягодиц!
  19. Page 3
  20. Как накачать и увеличить ягодицы в домашних условиях
  21. Пилинг
  22. Чай с фитоэстрагеном
  23. Красный клевер
  24. Укроп
  25. Пажитник
  26. Маски для увеличения ягодиц
  27. Продукты питания для увеличения ягодиц
  28. Маски от целлюлита в домашних условиях: 5 рецептов
  29. Правила нанесения антицеллюлитных масок
  30. Рецепты домашних антицеллюлитных масок
  31. Кофейная маска
  32. Маска с мёдом
  33. Маска с горчицей
  34. Маска с белой глиной
  35. Маска с красным перцем
  36. Натуральные и эффективные маски для борьбы с целлюлитом в домашних условиях
  37. Причины проблемы
  38. Степени и симптомы недуга
  39. Рецепты
  40. Кофейная маска для ног
  41. Медовая маска для ног
  42. Маски против целлюлита ног с красным перцем
  43. Маска из ламинарии для ног
  44. Глиняные маски для ног
  45. Дополнительные меры борьбы
  46. Домашние рецепты антицеллюлитных масок
  47. Голубая
  48. Чёрная
  49. Белая
  50. Розовая
  51. Зелёная
  52. Рецепты с кофе
  53. С кофейной гущей
  54. С кофеином
  55. С перцем
  56. С маслом
  57. Мёд против целлюлита
  58. С горчицей
  59. С глиной
  60. С содой
  61. Эуфиллин от целлюлита
  62. Антицеллюлитные маски с содой
  63. Антицеллюлитные маски с горчицей
  64. Рецепты с мумиё
  65. Рецепты с перцем
  66. Уксус против апельсиновой корки
  67. Другие рецепты
  68. С йодом
  69. С меновазином
  70. С бадягой

9 лучших антицеллюлитных масок для упругости кожи

Маска для ягодиц

Изменения структуры подкожно-жирового слоя называют целлюлитом. Переедание, гиподинамия и нарушение кровообращения являются пусковым моментом возникновения этого явления. Подкожная жировая клетчатка соединяет кожу с мышцами и костным скелетом.

При увеличении адипоцитов (жировых клеток) на коже видны бугорки. Ямочки образуют соединительные волокна, которые поддерживают жировую ткань наподобие каркаса.

Маски от целлюлита в комплексе с другими методами борьбы с этим дефектом кожи помогут вернуть упругие бедра и плоский живот.

Что такое целлюлит

Целлюлит в легкой форме – не заболевание, а свойство подкожного слоя взрослой женщины. При гормональных нарушениях и генетической предрасположенности целлюлит из легкой формы может перейти в прогрессирующую.

Умеренные физические нагрузки необходимы для нормализации веса и укрепления мышц. Чтобы не комплексовать по поводу своей внешности, стоит полностью отказаться от сигарет и внимательно следить за своим рационом, нет ли в нем избытка мучного и жирного? Обязательно пейте много воды, она выводит из организма токсины.

к оглавлению ↑

Интересные факты о дефекте кожи

  • «Апельсиновая корка» бывает только у женщин. Даже у весьма полных мужчин такого дефекта кожи не бывает. Это связано с тем, что у прекрасной половины человечества кожа обладает повышенной растяжимостью, которая необходима для вынашивания плода.
  • Этот косметический недостаток может появиться в любом возрасте (начиная с 20 лет), у женщин самого разного телосложения.
  • Чаще всего целлюлит возникает в период нестабильного гормонального фона: во время беременности или менопаузы.
  • Обувь на высоком каблуке нарушает кровообращение в ногах. Не способствует правильной циркуляции крови и сидячая (стоячая) работа.
  • Целлюлит может возникать даже у спортсменок, у которых жира в организме не более 10%.
  • Массажные щетки и пневмомассаж улучшают отток лимфы. Не пренебрегайте ими.
  • Медовый массаж в бане – отличное средство против дряблости кожи.
  • О целлюлите, как о таковом, заговорили лишь в 1973 г. Тогда на страницах журнала «Vogue» впервые появилась реклама салона красоты, который обещал избавить от непривлекательных «комочков и бугорков» на коже.

к оглавлению ↑

Стадии целлюлита

Косметологи определяют 4 стадии этого состояния кожи. На 1 стадии видимых дефектов нет. Но ток крови по капиллярам уже замедлен, так же, как и отток лимфатической жидкости. На 2 стадии кожа выглядит более отечной и бледной, в нее поступает недостаточное количество кислорода.

При сжимании кожной складки можно заметить эффект «кожицы апельсина». На 3 стадии отечность тканей и нарушение циркуляции лимфы ярко выражены. Можно рассмотреть отдельные узелки на коже и капиллярные звездочки, а при надавливании возникает боль.

[attention type=yellow]

Женщине с 4 стадией целлюлита проблему в домашних условиях решить не удастся, состояние ее кожи характеризуется большими отеками и рубцами.

[/attention]

Маска против целлюлита в домашних условиях – прекрасная альтернатива салонным процедурам. Если по какой-либо причине у вас нет возможности посещать профессионального косметолога, вы сами можете сделать бедра и живот достойными восхищения.

к оглавлению ↑

Общие рекомендации по борьбе с дефектом кожи

  • Перед тем как вы будете делать антицеллюлитную маску у себя дома, сделайте легкий массаж проблемных участков тела. Живот массируйте по часовой стрелке, а бедра по направлению снизу вверх. Растирания, щипки, похлопывания делайте до легкого покраснения.
  • В борьбе против дряблости кожи вашим союзником станет жесткая рукавичка.
  • Если после нанесения состава вы чувствуете сильное жжение, немедленно смывайте его теплой водой, вам нужно уменьшать концентрацию агрессивных веществ маски.
  • Чтобы повысить эффективность косметических масок, перед их применением воспользуйтесь скрабом (отлично подойдет молотый кофе). А после того, как вы нанесете маску, оберните бедра, ягодицы и живот пищевой пленкой. Согревающее действие поможет вам гораздо быстрее увидеть уменьшение объемов на бедрах и на животе.
  • Результативность обертываний будет более высокой, если косметическую процедуру производить после ванны (бани, сауны).
  • В конце не забудьте принять контрастный душ и смазать кожу увлажняющим средством.

к оглавлению ↑

Горчичная маска

Согревающий эффект горчицы может оказаться полезным не только при простуде. Горчичная маска от целлюлита улучшает кровообращение и способствует уменьшению «апельсиновой корки» и толщины жировых отложений в проблемных местах.

Вам нужно приготовить: 2 столовые ложки сухой горчицы, 2 столовые ложки воды, 2 чайные ложки меда и немного крема для тела. Все компоненты смешайте до состояния однородности, воду добавляйте в последнюю очередь, чтобы маска не оказалась слишком жидкой.

Время воздействия процедуры зависит от индивидуальных особенностей кожи, в любом случае не держите маску дольше 25-30 минут. После смывания увлажните кожу. Делайте такую маску один раз в неделю.

к оглавлению ↑

Глина и мед

загрузка…

Возьмите порошок сухой горчицы, черную глину и мед в одинаковых пропорциях, все смешайте. Добавьте столько воды, сколько необходимо для комфортного нанесения смеси на тело. При смывании этой маски не используйте мыло или гель для душа.

к оглавлению ↑

Маски с маслами

Масло виноградных косточек или миндальное масло можно также включать в состав маски. Возьмите 1 столовую ложку сухой горчицы и 25 мл масла, смешайте ингредиенты с 1-2 чайными ложками воды.

к оглавлению ↑

Соляно-цитрусовая маска

Смешайте морскую соль (одну горсть) и сок грейпфрута (свежевыжатый). Нанесите такой состав на бедра и ягодицы на 20-30 минут. Вместо сока можно использовать несколько капель эфирного масла.

к оглавлению ↑

Кофейная терапия

Смесь молотого кофе (1,5 столовые ложки), эфирного масла розмарина (3 капли), меда (0,5 столовой ложки) и жгучего перца (0,5 чайной ложки) станет отличной маской от целлюлита.

к оглавлению ↑

Маска с какао и молоком

Какао (2 столовые ложки), масло миндаля (0,5 столовой ложки), корицу (0,5 чайной ложки), козье молоко (1 столовую ложку) смешайте. Состав нанесите на проблемные участки ног, укутайте пленкой, укройте пледом. Время воздействия маски – 1 час.

к оглавлению ↑

Мускат и жгучий перец

Соедините в одной емкости 0,5 чайной ложки молотого мускатного ореха, столько же жгучего перца, 1 столовую ложку сливок и 1 столовую ложку оливкового масла, 2 столовые ложки меда. Распределите смесь по коже, оберните пленкой, держите маску 40 минут.

к оглавлению ↑

Медово-имбирная маска

Возьмите 1 столовую ложку меда, 0,5 чайной ложки имбиря, 2 столовые ложки миндального масла, 2 чайные ложки красного перца, 1 чайную ложку горячей воды. После смешивания всех составляющих средство наносят на проблемные участки, затем обертывают пленкой. Время воздействия 30-40 минут.

к оглавлению ↑

Водоросли от целлюлита

Большое количество макро- и микроэлементов, содержащихся в водорослях ламинарии, благотворно влияют на кожу. При этом улучшаются контуры тела, повышается тонус кожи, ускоряется обмен веществ в эпидермисе, исчезает дряблость. Перед применением сухой порошок водоросли замачивают в воде в течение 1-1,5 часа, используют в виде маски на кожу.

к оглавлению ↑

Внимание – противопоказания

Воздержитесь от проведения процедуры, если:

  • ваша кожа гиперчувствительна (рискуете получить ожог);
  • вы беременны или кормите малыша грудью;
  • у вас диагностировали гипертензию, варикоз или другое заболевание сердечно-сосудистой системы;
  • на коже имеются царапины или сыпь;
  • вы наблюдаетесь у врача-нефролога или гинеколога.

Во всех остальных случаях смело используйте домашние маски от целлюлита.

к оглавлению ↑

Как замаскировать целлюлит

У вас нет времени на длительные процедуры, нужно выглядеть презентабельно уже сегодня? Посетите солярий. Когда кожа смуглая, ее бугорки и неровности менее заметны.

Можно смешать тональный крем с увлажняющим молочком и нанести на область бедер и ягодиц – кожа будет выглядеть более гладкой. Светоотражающие частицы бронзатора скроют неровности, а бедра будут казаться более привлекательными.

Незаменимая вещь на пляже – парео. Потренируйтесь дома перед зеркалом изящно драпировать ткань.

Одни лишь маски не могут служить панацеей от целлюлита. Решить проблему можно только благодаря комплексному уходу, который включает в себя правильное питание, массажи, регулярные занятия спортом. Маски и обертывания в свою очередь помогают сделать кожу упругой, подтянутой и гладкой.

к оглавлению ↑

Рецепт скраба и маски от целлюлита

Источник: http://3ladies.su/beauty/body/b-mask/luchshie-anticellyulitnye-maski.html

Антицеллюлитная программа для ягодиц!

Маска для ягодиц
tanya_belyavina

Вы часто смотрите на себя сзади? Конечно, эту часть нашего тела мы редко выставляем на всеобщее обозрение. Однако, надо быть уверенной в себе в любой ситуации.

Итак, если у вас на «пятой точке» грубая кожа или прыщи, то будем решать эту проблему. Если там все в порядке, в любом случае профилактика не повредит.

Кожа наягодицах, конечно же, не кожа на лице, однако, и ей нужно очищение, отшелушивание и увлажнение. Сделаем пилинг и маску ягодиц и полежим в ванне с антицеллюлитным эффектом, т.е антицеллюлитная программа получается.

Приготовьте:

1. для ванны:

a. морская соль

b. лимон,

c. ароматическое масло (лучше цитрусовые масла)

2. для пилинга ягодиц:

a. ¼ ч.л. красного стручкового перца в порошке,

b. овсянка,

c. молоко

3. для маски для ягодиц:

a. яйцо,

b. рыбий жир (продается в аптеке)

Антицеллюлитная программа

ВаннаПеред приемом ванны советую принять душ и вымыться, чтобы быть чистой.1.      наберите ванну горячей воды (37 С),2.      растворите морскую соль (концентрацию выберете по желанию – 500г Черное море, 2 кг – Мертвое море).Внимательно с противопоказаниями (любое острое заболевание, повышенное давление, туберкулез, пневмония, заболевания сердца, язва, применение ванны сразу после еды) !!3.      выдавите в ванну сок ½ лимона, а шкурку опустите в ванну, пусть размокнет,4.      капните 2-3 капли ароматического масла,5.      шкуркой помассируйте проблемные места6.      принимать ванну минут 15-20

Делаем пилинг ягодиц

Смешаем все ингредиенты и помассируем этим составом нашу «пятую точку». Овсянка и молоко окажут отшелушивающее действие, а перец усилит кровообращение и клеточный метаболизм. Смойте все под душем.

Маска для ягодиц

1.      взбейте 1 яйцо,2.      добавьте пару капель рыбьего жира,3.      лягте на полотенце,4.      нанесите маску на ягодицы,5.      оставьте до полного высыхания,6.      смойте теплой водой,7.      нанесите крем на все тело

Продукты с содержанием лецитина (например яичный желток) и жизненно важных кислот (рыбий жир) восстанавливают клеточные мембраны и сокращают способность жиров накапливаться в соединительной ткани, образуя целлюлит. Такая маска окажет подтягивающий эффект.

tanya_belyavinaПродолжаем разбирать состав наших кремов. 

Сегодня расскажу о еще некоторых хороших основах (первую часть можно посмотреть http://tanya-belyavina.livejournal.com/7647.html) :

Минеральные жировые основы –  могут быть плотными и жидкими.

К минеральным основам жидкой консистенции относятся-  вазелиновое масло, или жидкий парафин ;  минеральные масла (машинные — автоловое, веретенное, турбинное, солидол);  низкомолекулярные многоатомные спирты.

Воски – делятся на:·         Воски растительного происхождения·         Воски животного происхождения·         Воски синтетического происхождения·         Ископаемые воски

Из восков растительного происхождения, находят применение при производстве косметических средств в основном воск розы, воск очищенный из отходов лаванды, воск хвойный, карнаубский воск и канделлильский воски.

Из восков животного происхождения в производстве косметики используется пчелиный воск, спермацет и ланолин.

Синтетические воски получают из продуктов нефтепереработки, в основном парафина и полиэтиленаВоски имеют длительный срок хранения и используются в кремах ,помадах, блесках для губ, карандашах, продуктах для депиляции и во многих других косметических средствах, как в качестве структурообразующих компонентов, так и для придания им охлаждающих и увлажняющих свойств.

Коллоиды – это полимеры животного, растительного или искусственного происхождения, которые соединяясь с водой, образуют коллоидные растворы – гели.

Коллоиды, входящие в состав косметических средств имеют полисахаридную (клеи – как правило, растительного происхождения;- крахмалы – растительного или животного происхождения;- целлюлоза – синтетическая основа)  или белковую структуры (желатин – производится из костей и кожи; – казеин- белок молока; – альбумин яичного белка; – коллоиды из соевых или кукурузных белков)Коллоиды в качестве основы не требуют добавления стабилизаторов, потому, что сами справляются с этой задачей. Как основа коллоиды применяются только в гелях.В масках для лица и средствах по уходу за волосами коллоиды добавляют в качестве стабилизаторов. В основном это целлюлоза.

Силиконовые основы – это основы, не отторгаемые нашими тканями и, потому, вполне приемлемые. Например, из силиконов делают искусственные клапаны для сердца, заменяют хрящевые ткани, используют в качестве имплантантов при пластических операциях, а про силиконовую грудь слышали уж, точно все.

Силиконы получают из кварцевых песков. Применяются силиконовые основы в средствах для ухода за волосами, шампунях, дезодорантах, солнцезащитных средствах, декоративной косметике.Диметикон – жидкий силикон. Растворим в воде. Устойчив к действию температур, без вкуса и запаха, не затрудняет кожное дыхание.

[attention type=red]

Жидкий силикон защищает кожу от агрессивных химических веществ, которых немало в воздухе наших городов.Силиконовые масла в воде не растворимы, используются в средствах защиты волос. Смываются шампунями. Ищите косметику, основа которой либо натуральные растительные масла и воски, либо силиконы.

[/attention]

Посмотрите состав своих кремов, нашли ли вы вещества, упомянутые в этой статье?

Page 3

tanya_belyavinaНадеюсь, вы уже начали заниматься по системе ухода за кожей лица? Если вы только узнали о моем блоге, то вы можете присоединиться в любой момент, с любого дня. Напомню, что программа публикуется по средам и субботам.

А теперь приятная новость для вас – программа расширяется и включается еще уход за телом.

Это так же не будет напряжно, так как вы хотя бы раз в  неделю принимаете ванну, а в рамках программы мы будем это делать с удовольствием и пользой! Пример, смотрите в предыдущем посте 

http://tanya-belyavina.livejournal.com/7945.html

Так же будем вырабатывать ПРИВЫЧКУ  РЕГУЛЯРНОГО ухода за собой, дам несколько техник.

«А почему в названии поста написано – набор в закрытую группу

Источник: https://tanya-belyavina.livejournal.com/7945.html

Как накачать и увеличить ягодицы в домашних условиях

Маска для ягодиц

Вы хотели бы иметь более объемные и красивые ягодицы? Мы знаем, что для этого очень важно следовать правильной диете и выполнять физические упражнения, которые тонизируют ваши бёдра. Но есть и дополнительные приемы для улучшения кожи на ваших ягодицах.

С помощью некоторых натуральных продуктов можно достичь желаемого эффекта достаточно быстро. В этой статье мы дадим вам пару советов о том, как накачать и увеличить ягодицы в домашних условиях.

С этими советами вы сможете сделать ваши ягодицы более упругими, подтянутыми, и уменьшить количество жировых отложений на них.

Пилинг

Пилинг не только удаляет мёртвые клетки и смягчает кожу, но и пробуждает микроциркуляцию крови в зоне лечения, предотвращая задержку жидкости в организме, и удаляет всеми ненавистный целлюлит.

Поэтому считать пилинг эстетической процедурой- не совсем правильно.

Отшелушивание кожи ягодиц, как минимум один или два раза в неделю может помочь вам предотвратить и избежать образования обвисшей кожи на ягодицах.

Мы рекомендуем делать пилинг во время душа. Для этого вам нужно будет нанести гель- скраб на ягодицы и выполняя массаж круговыми движениями втирать гель в кожу.

Вы можете использовать перчатки из конского волоса, чтобы усилить эффект от пилинга, устраняя все несовершенства, и делая кожу идеально гладкой.

Есть натуральные продукты, из которых вы сами сможете сделать хороший скраб в домашних условиях.

Чай с фитоэстрагеном

Среди лучших домашних средств для увеличения ягодиц, вам предложат травяные чаи с фитоэстрогеном. Вот несколько трав, в состав которых входит фитоэстраген. Он положительно действуют на женский организм.

Ниже мы подробно расскажем какие лекарственные растения, содержащие фитоэстроген эффективней помогут вам увеличить ягодицы быстро и естественно.

Красный клевер

Красный клевер- это растение, содержащее изофлавон, который является своего рода фитоэстрагеном. Он помогает бороться с потерей коллагена в коже, и сохраняет кожу соответствующей толщины.

Чтобы приготовить настой, вам придется добавить 3 столовые ложки небольшого красного клевера в чашку с кипящей водой, и варить в течение 10 минут. По истечении этого времени снимаем с огня, дайте постоять в течение 10 минут. Рекомендуем пить 2 стакана в день в течение 1 месяца, чтобы увидеть результат.

Укроп

Семена фенхеля повышают уровень гормонов в организме женщины, способствуя накоплению жировой ткани на ягодицах.

Нужно кипятить в пропорциях: 1 маленькая ложка семян укропа на стакан воды в течение 5 минут. Оставить настаивания около 10 мину. Процедите и пейте по 1 или 2 чашки кофе в день.

Пажитник

Пажитники- лекарственные травы, которые способствует росту и увеличения ягодиц и груди. Благодаря содержанию в нем эстрогена он помогает в развитии мышц и увеличения объема ягодиц.

Чтобы сделать настой из пажитника нужно кипятить 1 столовую ложку семян в стакане воды в течение 5 минут. Выключите огонь и дайте постоять около 10 минут. Следует принимать 1 стакана в день.

Маски для увеличения ягодиц

Еще один способ получить объёмные ягодицы естественным путем — применить в этой зоне домашние маски, приготовленные из продуктов которые имеют свойства повышения упругости кожи. Ниже вы узнаете несколько рецептов для увеличения ягодиц, и не забывайте сочетать их с хорошей диеты и выполнением упражнений, которые тонизируют ягодицы.

  • Маска с огурцом и яйцом: возьмите 1 небольшой огурец, 1 яичный желток, смешайте их до однородной массы. Нанесите полученную пасту на ягодицы круговыми движениями. Оставьте действовать в течение 20 минут. Эта смесь идеально подходит для подтягивания и увлажнения кожи ягодиц.
  • Маска из винограда: измельчите около 6 или 7 виноградинок фиолетового цвета и нанесите эту смесь на ягодицы, массируя их круговыми движениями. Оставьте примерно на 10 минут, а затем смойте теплой водой. Эта маска имеет свойства повышать упругость кожи и борется с её вялостью.
  • Маска из авокадо и меда: размещайте авокадо с 2 столовыми ложками меда и нанесите крем на ягодицы. Сочетание авокадо и меда укрепляет и питает кожу.

Продукты питания для увеличения ягодиц

Кроме всех вышеперечисленных народных средств для увеличения ягодиц не стоит забывать о продуктах питания, которые помогут вам в этом вопросе. Эти продукты помогут вам увидеть результат за относительно короткий промежуток времени. Важно чтобы вы соблюдали определённые диеты. Диета должна иметь правильный баланса между белками и углеводами и полезными жирами.

Среди продуктов для увеличения ягодиц, самые популярные- эта яйца, рыба, курица, индейка, бобовые растения, красное мясо, зеленые листовые овощи, томаты, киноа, овсянка, орехи и ягоды.

Важно избегать потребление переработанных продуктов питания, колбасных изделий, жареных, и продукты с высоким содержанием насыщенных жиров.

Не забывайте, что хорошая диета всегда должна сопровождаться хорошей физической активностью.

by HyperComments

Источник: https://netcellulite.ru/domashnie-procedury/kak-nakachat-i-uvelichit-yagodicy-v-domashnix-usloviyax.html

Маски от целлюлита в домашних условиях: 5 рецептов

Маска для ягодиц

Маски от целлюлита – ещё один безболезненный и приятный способ избавления от «апельсиновой корки».

Соприкасаясь непосредственно с кожей, они оказывают местное воздействие на целлюлитные образования.

задача применения антицеллюлитных масок – стимуляция кровообращения в пораженной зоне, выведение из отёчной ткани лишней жидкости, активация процессов липолиза и оказание разогревающего эффекта.

Правила нанесения антицеллюлитных масок

Маски от целлюлита в домашних условиях – прекрасная альтернатива салонным процедурам обёртывания и нанесению аппликаций с лечебными ингредиентами на кожу. Они оказывают такое же воздействие, легки в применении и требуют относительно малых материальных затрат.

Для того чтобы домашние маски производили наибольший лечебный эффект, необходимо знать правила их нанесения и основные рекомендации по применению.

  1. Предварительно необходимо распарить кожу горячим душем или ванной, это даст возможность компонентам маски проникнуть глубоко через расширенные поры в подкожный слой.
  2. Маску необходимо наносить втирающими движениями по часовой стрелке снизу вверх (от колена – к животу).
  3. Маску можно обернуть пищевой плёнкой или фольгой (для улучшения разогревающего эффекта).
  4. После применения маски обязательно промыть контактируемый с ней участок кожи тёплой водой, и нанести увлажняющее средство.
  5. Необходимо периодически менять составы масок для предотвращения эффекта привыкания.

Продолжительность воздействия маски на кожу может составлять от 15 до 45 минут, в зависимости от состава и цели её предназначения.

Рецепты домашних антицеллюлитных масок

Маски от целлюлита легки в приготовлении и и состоят, как правило, из продуктов  повседневного применения. К наиболее эффективным составам антицеллюлитных масок, которые можно приготовить в домашних условиях, относятся: антицеллюлитная маска для тела с кофе, мёдом, горчицей, белой глиной и эфирными маслами.

Кофейная маска

Входящий в состав кофе кофеин, является веществом, активно стимулирующим процессы липолиза в организме.

Он активизирует липидный обмен, вследствие чего происходит активное сжигание подкожного жира, который впоследствии перерабатывается в энергию.

Кофе подавляет аппетит, оказывает мочегонное действие, выводя из организма лишнюю жидкость. Кофеин повышает тонус кожи, стимулирует обменные процессы в жировой клетке.

Кофейную маску следует делать на основе молотого кофе или кофейной гущи. В качестве питательной основы следует взять измельчённые овсяные хлопья. Они обладают слизистой структурой, закрепляя на себе частички кофе. Овсяные хлопья прекрасно увлажняют кожу и насыщают её полезными витаминами и микроэлементами.

Ингредиенты

  • молотый кофе
  • кофейная гуща
  • измельчённые овсяные хлопья

Применение

3 ст. ложки измельчённых овсяных хлопьев смешать с 2 ст. ложками кофейной гущи (можно смешать с 2 ст. ложками молотого кофе, тогда стоит добавить 1 ст. ложку воды для создания жидкой консистенции).

Готовую маску необходимо наносить на зоны с целлюлитом лёгкими втирающими движениями по часовой стрелке. Оставить на коже на 15 минут. По истечению времени смыть тёплой водой и высушить кожу.

Нанести любое увлажняющее средство.

Маска с мёдом

Мёд обладает огромным количеством микроэлементов, насыщающих и питающих кожу. Вытягивает влагу из кожи,  тонизирует её. Мёд содержит фенольные соединения, которые повышают эластичность капилляров, снимают воспаление на коже и способствуют выведению вредного холестерина из неё.

Ингредиенты

Применение

5 ст. ложек мёда смешать с 5 каплями свежевыжатого лимонного сока. Нанести на предварительно очищенную кожу с целлюлитом массажными движениями. Оставить на 10 минут. Смыть тёплой водой, высушить кожу мягким полотенцем промакивающими движениями.

Маска с горчицей

Горчица стимулирует приток крови к тканям, усиливая микроциркуляцию.  Обладает сильным разогревающим и противовоспалительным  эффектом, её специи нейтрализуют токсины. Горчица является природным антибиотиком и мощным антиоксидантом. Антицеллюлитная маска на основе горчицы оказывает противовоспалительный, тонизирующий и омолаживающий эффект на поражённую целлюлитом кожу.

Ингредиенты

  • горчичный порошок
  • оливковое масло

Применение

3 ст. ложки горчичного порошка развести с 2 ст. ложками воды. Перемешать. Добавить 1 ч. ложку оливкового масла. Тщательно перемешать до однородной массы. Нанести маску на предварительно распаренную кожу на 10 – 15 минут. Затем смыть тёплой водой и высушить кожу.

Маска с белой глиной

Белая глина обладает сильным адсорбирующим эффектом, поглощает воду, снимая локальные местные отёки, возникающие при целлюлите. Впитывает токсины и шлаки из кожи, приводит её в тонус, разглаживает рельеф и выравнивает цвет. Глина оказывает сильное бактерицидное действие, очищает поры от кожного сала и стягивает их.

Ингредиенты

Применение

5 ст. ложек глины развести в равном соотношении с 5 ст. ложками воды. Тщательно перемешать, чтобы не образовывались комочки. Наносить на предварительно очищенную и увлажнённую кожу с целлюлитом на 20 минут. По истечении времени смыть тёплой водой и высушить кожу. Маска идеально подходит для талии и живота, поражённых целлюлитом, так как её консистенция хорошо фиксируется на коже.

Маска с красным перцем

Красный перец обладает сильным разогревающим эффектом, стимулируя прилив крови к коже и активизируя обменные процессы в клетках. Усиливает процессы микроциркуляции и лимфодренажа в зонах, поражённых целлюлитом.

Ингредиенты

  • молотый красный перец
  • оливковое масло

Применение

3 ст. ложки красного перца смешать  с 1 ст. ложкой оливкового масла и нанести на предварительно очищенную кожу на 5 – 10 минут. Затем смесь смыть тёплой водой и высушить кожу.

Маски от целлюлита – отличное природное средство по устранению «апельсиновой корки». Они просты в применении и состоят из натуральных компонентов. Используя антицеллюлитную маску 2 – 3 раза в неделю, уже в течение месяца можно добиться видимых результатов.

Источник: https://ProCellulite.ru/maski/

Натуральные и эффективные маски для борьбы с целлюлитом в домашних условиях

Маска для ягодиц

Сильно испортить красоту ножек и настроение перед летним сезоном может появление «апельсиновой корочки». По статистике целлюлит считается самой будоражащей проблемой прекрасной половины. Не отчаивайтесь, а поспешите приготовить маски от целлюлита на ногах в домашних условиях. Они нежно устранят причину переживаний, снизят риск повторного проявления.

Причины проблемы

Слабовыраженные изменения в рельефе кожи ног, появление бугорков, потеря упругости тканей – это первые проявления целлюлита. Чтобы исключить его развитие, важно узнать о причинах целлюлита, методах его лечения в домашних условиях.

Целлюлит – это дефект кожи скорее не косметического, а внутреннего характера. Главной причиной неэстетического внешнего вида является многократное увеличение прослойки жира под кожей.

Норма толщины подкожно-жировой прослойки составляет 6 мм, а при развитии целлюлита она приумножается до 60 мм. Этот факт не только внешне отражается, организм тоже начинает чувствовать переизбыток жировых запасов, появляется отдышка, возможны боли в сердце, повышение давления.

[attention type=green]

Целлюлит – это заболевание, и одной косметической операции для его разрешения не достаточно. Лечение в домашних условиях должно быть комплексным, регулярным, включать маски для ног, упражнения и скорректированное питание

[/attention]

Основных причин нарушения жировых отложений, появления целлюлита на ногах – это:

  • рост эстрогенов – женские гормоны блокируют поступление кислорода, питательных компонентов в жировые клетки, закупоривают сосуды кровотока;
  • генетическая предрасположенность;
  • неправильное питание;
  • низкий уровень физической активности, сидячая работа;
  • курение;
  • гормональные сбои;
  • нарушение рН-баланса, кровообращения в жировых клетках;
  • стрессы, переживания.

Избавиться от целлюлита на ногах – занятие не из простых, но возможных даже в домашних условиях. Главное – это упорство и забота о себе.

Степени и симптомы недуга

Как любая болезнь, целлюлит имеет несколько стадий. Распознание целлюлита на ногах на первых стадиях гарантирует быстрое и эффективное ее излечение.

Начните с осмотра в домашних условиях:

  • начальная стадия целлюлита – на ногах появляются едва заметные бугорки, ямки, кожа слабеет, теряет тонус в проблемных местах;
  • вторая стадия целлюлита – неровности проявляются сильнее, их даже можно прощупать подушечками пальцев;
  • третья стадия целлюлита – свидетельствует о явном нарушении обменных процессов организме. Складки ярко выражены, кожа становится все больше похожей на корку апельсина, о тонусе, упругости и речи быть не может;
  • конечная стадия целлюлита – последняя фаза болезни. Нажатия, внимательный осмотр больше не нужен, бугорки, ослабленная кожа явно заметны. Для устранения целлюлита ног в домашних условиях потребуется кропотливая работа над собой.

Целлюлит на ногах поддается излечению в домашних условиях. Главное не терять времени, а действовать. Маски для ног в этом помогут.

Рецепты

Маски для ног – это немалая доля в решении проблемы с кожей ног. Правильное выполнение процедуры, питательные составы и регулярные сеансы – главные особенности лечения в домашних условиях.

Первоочередная задача приготовленной маски против целлюлита заключается в моментальном восстановлении тонуса тканей, интенсивном питании и активном расщеплении жировых частиц.

Кофейная маска для ног

Натуральный кофе – главный компонент для маски от целлюлита на ногах. К его достоинствам относится стимулирование кровообращение и обменных процессов, бережное, эффективное удаление омертвевших клеток.

Для приготовления эффективной кофейной маски против целлюлита на ногах потребуется:

  • 200 г натурального кофе;
  • 2 ст.л. соли (морской);
  • 1 ст.л. масла оливкового;
  • 100 г жидкого меда.

Зерна кофе измельчите в порошок. Смешайте питательные ингредиенты. Средство активно втирайте в распаренную кожу ног в течение 3-5 минут. Оставьте маску на ногах еще на 10 минут. Смойте остатки кофейного средства водой.

Эффективность маски против целлюлита в домашних условиях можно усилить. Для этого обработанные участки укутайте полиэтиленовой пленкой, уложите подогретое полотенце

Медовая маска для ног

Мед наравне с кофе активно борется с целлюлитом на ногах, поэтому нередко их сочетают в одной маске. Сам по себе мед – это источник питательных компонентов и минералов, стимулирующий протекание обмена веществ, верный помощник против старения, увядания кожи. Мед легко сочетается с эфирными маслами, растительными экстрактами, молочными продуктами.

Приготовить эффективную антицеллюлитную маску из меда можно несколькими способами:

  1. Смешайте 2 ст.л. меда (предварительно растопленного на бане) с небольшой композицией эфирных масел (экстракта лимона, грейпфрута и розмарина). Маску против целлюлита распределите на проблемную область ног, укутайте пленкой, теплым полотенцем. Через 40 минут смойте маску теплой водой.
  2. Смешайте 1 ст.л. растопленного меда с 1 ст.л. порошка горчицы. Добавьте несколько капель цитрусового эфира. Нанесите маску на кожу ног, укутайте пленкой, теплой тканью. Воздействие горчицы может вызвать дискомфорт и жжение. Максимально долго выдержите маску на ногах. Смойте медово-горчичную смесь водой.
  3. Растопите на бане 2 ст.л. меда в 1 ст.л. цельного молока. Теплую маску нанесите на ноги. Укутайте кожу целлофаном и полотенцем. Через 40 минут смойте антицеллюлитную маску теплой водой.

Используйте исключительно натуральный мед, желательно цветочный или липовый. Они обладают максимальными успокаивающими, тонизирующими свойствами

Маски против целлюлита ног с красным перцем

Жгучий, красный овощ характеризуют как активного борца за упругость, гладкость ног. Он активизирует кровоток, раскрывает поры, способствует стремительному сжиганию жировых клеток. Этим воспользовались косметологи в борьбе с целлюлитом.

Для приготовления в домашних условиях эффективной перцовой маски подготовьте ингредиенты:

  • 1-2 перчинки красного (кайенского) перца;
  • 1-2 ч.л. молотого мускатного ореха;
  • 100 г жидкого меда;
  • 100 г домашних сливок.

Перец максимально мелко измельчите, добавьте остальные ингредиенты. Маску нанесите на проблемные участки бедер. Воспользуйтесь пищевой пленкой, полотенцем для дополнительного теплового воздействия на кожу. Удерживайте маску в течение получаса. Смойте средство теплой водой.

Процедуры против целлюлита на ногах проводите в домашних условиях 1-2 раза в неделю. Курс лечения составляет 1 месяц. Заметные изменения по восстановлению упругости и тонуса кожи будут видны уже через 1-2 недели

Маска из ламинарии для ног

Ламинария – это лучший морской ингредиент, способный стремительными темпами вернуть коже эластичность, наполнить клетки питательными компонентами, живительной влагой, предупредить старение и ослабление тканей. В борьбе с целлюлитом ламинария творит чудеса, поэтому активно используется в домашних лечебных масках.

Для приготовления средства против целлюлита смешайте порошок ламинарии с медом, добавьте немного горячей воды. Смесь должна плотно наноситься на ноги, не стекать. Оберните кожу полиэтиленом и теплой тканью. Через 15 минут смойте остатки маски водой.

Глиняные маски для ног

Высокой популярностью в борьбе с целлюлитом в домашних условиях пользуются маски для ног с голубой глиной. Глину можете обогатить несколькими каплями любимых эфирных масел либо использовать в чистом виде.

Смесь распределите на проблемные зоны, заверните в пленку и полотенце. Через 20-30 минут смойте маску, нанесите увлажняющий крем.

Дополнительные меры борьбы

Ограничиваться одними масками не нужно. Обязательно придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • Продумайте новый рацион питания. Он должен быть насыщен витаминами и минералами. Для излечения целлюлита в домашних условиях важно употреблять свежие овощи, фрукты в большом количестве. А вот с алкоголем, курением навсегда попрощайтесь. Красивая кожа – здоровая кожа;
  • Особое место в устранении проблемы занимает массаж. Сочетание масок против целлюлита с массажными упражнениями гарантирует моментальное избавление от дефекта в домашних условиях;
  • Повысьте активность мышц с помощью занятий спорта. Приседания, прыжки на скакалке, ходьба на месте – легкие, но эффективные упражнения. Тренировки рекомендуется выполнять на свежем воздухе;
  • Приучите себя к контрастным водным процедурам утром и вечером. Это прекрасно тонизирует, повышает упругость кожи.

Целлюлит – это болезнь, но для ее излечения не получиться купить чудодейственную таблетку. Ее просто нет! Устранить проблему в домашних условиях можно только кропотливыми занятиями спорта, массажем, качественным уходом за ногами и соблюдением правил здорового питания.  В комплексе они обеспечат упругую, подтянутую кожу ног и стройную, изящную фигуру!

Источник: https://vipmaska.ru/dlya-nog/maski-ot-cellulita-na-nogah.html

Домашние рецепты антицеллюлитных масок

Маска для ягодиц

Практически все разновидности глины можно использовать, чтобы делать полезные смеси от целлюлита своими руками, дополняя их не менее полезными компонентами. Любая глина насыщена минералами, полезными солями и микроэлементами, а к достоинствам её можно отнести то, что поставляет она указанные вещества именно в том количестве, которое не достаёт организму.

Голубая

Самой распространённой разновидностью косметической глины, которую используют для приготовления масок в домашних условиях, считается голубая (или кембрийская). Она активизирует обменные процессы, разглаживая эпидермис, избавляя от апельсиновой корки. Использовать её можно, как для разогревающих масок, так и для холодных:

  • 2 ст. л. кембрийского порошка развести горячей водой, всыпать щепотку красного перца, нанести на тело. Обернуть сверху пищевой плёнкой. Держать маску 40 минут;
  • приготовить смесь, смешав 10 грамм глины, 10 мл экстракта персиковой косточки, влить 4 капли апельсинового эфира. Держать на проблемных зонах 20-30 минут;
  • заранее приготовить отвар календулы: 1 ст. л. сухоцветов залить стаканом горячей воды, оставить на 20 минут. После этого слить жидкость в отдельную ёмкость и всыпать голубой порошок. Консистенция не должна быть слишком жидкой, чтобы смесь не стекала.

Чёрная

Польза чёрной разновидности заключается в том, что она избавляет от отёчности, расщепляет жир, и являясь более грубой, чем другие сорта, избавляет кожу от омертвевших клеток. В борьбе с целлюлитом в домашних условиях полезно и другое её качество — стимулирование обмена веществ в клетках:

  • к 2м ложкам чёрной глины добавить натёртый на мелкой тёрке корень имбиря (на 2 ложки порошка требуется долька корнеплода 1,5 см в высоту). Можно использовать порошок имбиря, но действие его слабее, чем от свежего;
  • 10 грамм глины разбавить ложкой растительного масла жожоба, добавив 4 капли эфирной вытяжки лимона;
  • влить немного воды к 2м ложкам чёрной глины, всыпать 1,5 ч. л. порошка корицы. Держать полчаса.

Белая

Для чувствительной кожи лучше готовить маски с белой глиной (каолин или анапская) — она мягко действует на эпидермис, не пересушивая его, но в тоже время избавляя от целлюлита. Добавлять сопутствующие компоненты следует тоже щадящие:

  • развести необходимое количество каолина водой, добавив 3 капли эфирного масла лаванды;
  • приготовить отвар ромашки: залить ст. л. цветков стаканом горячей воды, настоять в течение 20 минут. Разбавить полученным отваром 10 грамм белой глины.

Розовая

Смесь белой и красной глины позволяют получить розовую разновидность, которая сочетает в себе свойства этих двух порошков: обновляет клетки эпидермиса, устраняет воспаления и вместе с тем избавляет от целлюлита в домашних условиях:

  • заварить молотый кофе, слить жидкость. Кофейную гущу примешать к глиняному порошку в соотношении 1:2. Развести небольшим количеством воды.

Зелёная

Ещё одна разновидность глиняного порошка — зелёная также позволяет устранить целлюлит, избавившись от проблемы при условии регулярного наложения смеси. Она выводит вредные вещества и повышает эластичность кожи:

  • взять в равных количествах глиняный порошок и экстракт ламинарии. Залить тёплой водой, нанести на кожу. Обернуть сверху пищевой плёнкой, оставить на 40 минут. Термо эффект позволяет добиться лучшего результата.

Рецепты с кофе

Избавиться от целлюлита помогает молотый кофе или же совмещающий в себе его качества кофеин (средство продаётся в ампулах). Он расщепляет подкожный жир, выводит шлаки и токсины через кожу и нейтрализует дефект в виде апельсиновой корки.

С кофейной гущей

Заварить молотый кофе, жидкость слить. Добавить к нему такое же количество морской соли и жидкого мёда. Накладывать массу на проблемные места на 40 минут. Перед тем, как смыть, можно растереть маску массажными движениями по всему телу.

С кофеином

В кофейную гущу влить 2 капсулы кофеина и ложку растопленного мёда. Эту маску особенно рекомендуется делать после посещения бани — активные компоненты будут лучше взаимодействовать с поверхностью кожи, быстрее избавляя от целлюлита.

С перцем

Молотый кофе залить кипятком, дать слегка остыть. Примешать ½ маленькой ложки экстракта красного перца. Нанести на 40 минут. Если жжение начнёт появляться раньше, то перечную массу следует смыть.

С маслом

Соединить кофейную гущу и экстракт виноградной косточки. Добавить 4 капли эфирной эссенции лимона. Ингредиенты смешивать в таких пропорциях, чтобы получилась густая консистенция (кофе потребуется гораздо больше, чем масла).

Мёд против целлюлита

Уникальный свойства и его тягучая консистенция делают мёд одним из самых удобных и полезных средств для масок против целлюлита, которые можно приготовить в домашних условиях. Он выводит шлаки и токсины, регулирует обменные процессы, расщепляет жир и разглаживает кожу.

С горчицей

Большую ложку сухой горчицы развести горячей водой, добавить щепотку сахара, тщательно размешать. Соединить с растопленным мёдом.

С глиной

Глиняный порошок разбавить водой (масса должна быть жидкой), добавить жидкий мёд.

С содой

В мёд добавить чайную ложку пищевой соды. Нанести маску на области, подверженные целлюлиту на 30 минут.

Эуфиллин от целлюлита

Многие аптечные средства также способны активно бороться с буграми на коже. Наиболее эффективным среди них считается эуфиллин. Он сокращает жировые отложения, выравнивает эпидермис, проникая глубоко под кожу.

Во время нанесения эуфиллина может возникнуть жжение, но это является свидетельством его взаимодействия с тканями и не должно вызывать опасений:

  • один эуфиллин, как правило, в масках, изготовленных в домашних условиях, не используют. Его можно разбавить вазелином — на 2 ампулы эуфиллина потребуется 150 грамм мази;
  • соединить 2 ампулы эуфиллина и 4 мл димексида. Полученный раствор нанести на участки, подверженные целлюлиту, смыть через полчаса тёплой водой.

Антицеллюлитные маски с содой

Пищевая сода помогает убрать в домашних условиях целлюлит, поскольку тщательно очищает лимфу, налаживает метаболизм и кровообращение, а также снимает отёки:

  • мокрой рукой брать горстями соду и втирать в зоны, на которых наблюдается дряблость. Должна образоваться белая пенка. Поверх неё то же самое следует проделать с морской солью. Маску оставить на 25 минут;
  • 100 грамм сухих водорослей заварить, оставив на 2 часа. После этого всыпать к водорослевой каше 2 столовых ложки соды, нанести на проблемные места, сверху замотать плёнкой, оставив на 40 минут.

Антицеллюлитные маски с горчицей

Делая маски с горчицей, следует использовать только сухой горчичный порошок, разводя его до состояния кашицы горячей водой.

Чтобы ускорить процесс проникновения горчицы под кожу можно в любой рецепт добавить щепотку сахара. Он устраняет отёчность, налаживает циркуляцию крови, выводит лишнюю жидкость, придаёт коже упругость и мягкость:

  • соединить горчичную массу и пару ложек растопленного мёда;
  • приготовить смесь из густой горчицы, миндального масла (½ большой ложки) и 4 капель эфира лимона.

Рецепты с мумиё

Отличное средство от целлюлита — мумиё. В домашних условиях с ним легко приготовить балзам, который будет омолаживать кожу, регенерируя клетки и улучшая обменные процессы в крови и лимфе.

Удобнее покупать средство в таблетках, они легко растворяются в любой жидкости:

  • 2 таблетки мумиё растворить в жидкости. Добавить в питательный крем. Густым слоем нанести на проблемные места;
  • 2 растворённых таблетки мумиё смешать с маслом миндаля и эфиром грейпфрута (4 капли).

Рецепты с перцем

Экстракт красного перца активно расщепляет жиры вместе с тем помогая устранить жировые бугры в домашних условиях. Усилить его действие помогают сопутствующие компоненты:

  • 4 ложки какао растворить в стакане подогретого молока. Всыпать половину маленькой ложки экстракта красного перца;
  • соединить в одну массу по половине чайных ложек корицы, перца чили и куркумы. Разбавить тёплой водой.

Уксус против апельсиновой корки

Не хуже помогает при целлюлите и уксус. Предпочтительнее использовать в домашних условиях яблочный, именно он оказывает благотворное действие при описанной проблеме.

Результат становится заметен уже после 4го применения этой маски:

  • развести яблочный уксус в минералке, взяв обе жидкости в равных долях. Капнуть 3 капли эфирного масла апельсина. Вымочить в растворе эластичный бинт и обмотать им проблемные зоны, оставив бандаж на 30-40 минут;
  • 20 грамм сухих водорослей замочить в 2х ложках яблочного уксуса. Влить в смесь 5 капель эфирной эссенции розмарина.

Другие рецепты

Существует ещё несколько ингредиентов, способных в домашних условиях быстро и эффективно справиться с апельсиновой коркой.

С йодом

Ватную палочку обмакнуть в 5%-ном растворе йода и нарисовать сетку на тех частях тела, где наблюдается целлюлит. Делать процедуру необходимо утром и вечером в течение 2х недель.

С меновазином

Усилить действие любого косметического крема можно, если добавить в него раствор меновазина. Его также можно втирать и как самостоятельное средство.

С бадягой

Бадягу (это водоросль, продаётся в форме порошка) развести с базовым маслом жожоба до получения густой массы. Нанести на 40 минут.

Действенные маски от целлюлита легко можно приготовить и в домашних условиях. При этом важно использовать только свежие компоненты и не держать составы дольше положенного времени.

Источник: https://dream-body.ru/maski-ot-tsellyulita-v-domashnikh-usloviyakh

Медик
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: